De trainingen worden gegeven in niveaugroepjes onder begeleiding van gediplomeerde trainers.

Recreatieve leden:

groepslessen op: dinsdag 18u00 - 19u00

                                vrijdag 17u30 - 18u30

Competitieve leden:

maandag 17u45 - 19u30

dinsdag 17u45 - 18u00 en van 19u15 - 20u45

woensdag 12u30 - 13u45

vrijdag 16u00 - 17u30 

zaterdag 7u30- 10u00 

zondag 12u15 - 13u45

Off-ice en dans

Zaterdag 10u15 - 11u45  

Off-Ice training
Dinsdag 17.15-17.45

Club 18.00-19.00

Stage in de herfstvakantie 

Stage in de krokusvakantie

- 1u off ice per week

- 4x per week 2u ijstraining (locatie afhankelijk van geopende ijsbanen)

- 14daagse schaatsstage in het buitenland