De trainingen worden gegeven in niveaugroepjes onder begeleiding van gediplomeerde trainers.
Recreatieve leden:
groepslessen op: dinsdag 18u00 - 19u00
vrijdag 17u30 - 18u30
Competitieve leden:
maandag 17u45 - 19u30
dinsdag 17u45 - 18u00 en van 19u15 - 20u45
woensdag 12u30 - 13u45
vrijdag 16u00 - 17u30
zaterdag 7u30- 10u00
zondag 12u15 - 13u45
Off-ice en dans
Zaterdag 10u15 - 11u45
Off-Ice training
Dinsdag 17.15-17.45
Club 18.00-19.00
Stage in de herfstvakantie
Stage in de krokusvakantie
- 1u off ice per week
- 4x per week 2u ijstraining (locatie afhankelijk van geopende ijsbanen)
- 14daagse schaatsstage in het buitenland